
کسانی که پوست تیره دارند بیشتر از این ویتامین مصرف کنند: پوست تیره ویتامین دختر زنان مد فشن
محققان آمریکایی میگویند کسانی که پوست تیره دارند به ویتامین D بیشتری به ویژه در زمستان نیاز دارند.
به گزارش خبرگزاری فرانسه، ویتامین D به طور طبیعی توسط بدن تحت تاثیر نور آفتاب تولید میشود. اما ویتامین D در برخی موادغذایی به ویژه ماهیهای چرب وجود دارد. یک فرد بالغ که دچار کمبود ویتامین D است بیشتر در معرض بیماریهایی نظیر پوکی استخوان، سرطان پستان، پروستات، بیماریهای مربوط به دستگاه ایمنی، آنفلوآنزا، سرماخوردگی و ناراحتیهای قلبیعروقی قرار دارد.
برای دانلود کلیک کنید

برچسب ها:
انگیز,
روشنایی,
شگفت,
ویتامین
نوشته: admin
تاریخ: 11 نوامبر 2011